tein treenin competition core ja eiliseltä unohdetun ultimates abs. eli vuorossa oli kun kyytiä vatsamakkaroille ja jenkkakahvoille.
coressa yhdessä sarjassa otti vähän nivuseen joatin iskuu, ja on vähän kiepänä, toivottavsti vain lihasherkkyyttä ja pientä, ettei mitää isoo kipuu tuu tai vahinkoa tapahtunut, mutta kuiteskin nyt lepäilee ja lauantaina korkataan uus viikko treenien osalta käyntii. ens viikolla tulle puolen välin krouvi vastaan. sitä odotellessa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti