vai miten se menikää. teki hyvää pitkän tauon jälkee saad hikeä pintaa ja saada energiaa kulutettua liikunna muodossa.
tänään oli vuorossa cross core combat.
on vähä extreme treeni vetää taas pienen tauon jälkeen ja myös pienen treeni tauon jälkeen, mut ihmeellisen hyvin meni, tietenkin parhain terävyys oli kateissa mut peruskunto pysynyt ihan hyvin kondiksessa tauon aikana, et ei onneksi tartte ihan alusta lähteä liikkeelle.
huomenna ajoissa kello soimaan että ehtii joogata ennen töihin menoa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti