treeninä oli cross core compat.
oli aika helvettiä. sujt hyvin jakso suurimman osan treeneistä tehdän ihan puhtaasti, muutamia joutu helpottaa, etenkin lankkupätkiä, ei millään meinannut pysyä asennossa. toinen mitä inhos oli hellcats, nolike.
tykkäsi lopun killer movista joku gringer siinä 10 punnerusta ja 10 hyppyä, niin takaa jalat lähemmäs käsiä, sit 9 sit 8... niin viimeisellä 1.
nyt olo vähän loppu mut vettä naamaa ja kohta palautusjuomaa, sit suihkuu ja sit protskuu, lepoa ja huomenna treeni 2
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti