tein kalenteria vastaisesti buns and guns. teki hyväää laitaa pakara ja käsi lihakset töihin eik
tarttenut hirveästi hyppiä ja nostella sykettä.
oli viimeinen ohjelma missä tartin jalkavastusnauhaa, ja sopivasti se lesti tänne asti ja treenin loppupuolella se hajosi vasta, nuaru pyrhdys tuli mut hyvin meni, nauha kestä melkeeen koko ajan minkä sen pitikin, pittääpi muistaa mennä ostaa uusi nauha jossain vaiheessa.
mut huomenna edessä day 90 ja sprawl and brawl ja ist se ois siinä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti