vuorossa strength and force upper ja ultimate abs xt, yhteensä 111 min työtä ja hikeä.
mitä pidemälli treni etenee sitä enemmän siitä nauttii, eli näyttävästi oikeeseen suuntaa ollaa menossa.
ruokailunkin saanu kondukseen, kun aamulla herää niin on nälkä, niin näyttävästi myö sruuansulatuskin on alkanut toimii hyvin, kun muutenkin päivisin on nälkä jos ei syö säännöllisesti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti